Топ - 3 лучших чая для похудения |
В Китае и Японии чай веками использовался для различных медицинских целей. Но только лишь десятилетие назад западная медицина признала, что чай является активным союзником в борьбе с лишним весом.
Безусловно, зеленый чай – это самый популярный чай для похудения. Он также более всего изучен по сравнению с другими чаями. За что зеленый чай заработал столь высокую оценку? Он содержит очень высокую концентрацию эпигаллокатехина-3-галлата, который также известен как ЭГКГ. Исследования показали, что ЭГКГ определенным образом поглощает сахар. А все знают, что сахар является причиной ожирения. ЭКГК также не дает телу поглощать жиры. Исследования также показывают, что зеленый чай является мощным антиоксидантом. Хотя у ученых до сих пор нет всех ответов. Они полагают, что зеленый чай может вмешиваться и предотвращать процесс роста раковых клеток. Особенно это касается рака легких, груди, поджелудочной железы и мочевого пузыря. Более того, существуют свидетельства того, что зеленый чай сокращает риск болезни Альцгеймера. 2. Чай улун (Тайвань) Улун – это «европеизированное» произношение слова Ву лонг. Этот чай привлекает все больше внимания в качестве чая для похудания. И его эффект лучше, чем от зеленого чая. Нужно учитывать, что на рынке представлены несколько видов чая улун. И на каждом написано, что он помогает похудеть. Улун зарекомендовал себя как чай для похудения, а эффект похудения при употреблении других чаев, продающихся под видом Улун, таких как чай Уи, абсолютно не доказан. Исследования показали, что уровень холестерина у участников эксперимента был понижен в несколько раз. Но, поскольку улун еще не до конца изучен, он получает не самую высокую оценку. 3. Черный чай (Китай) Хотя черный чай позиционируется как чай для похудения, его эффект не изучен так, как эффект зеленого чая или улун. Но это не значит, что его стоит сбрасывать со счетов. Одной из причин, почему черный чай сжигает жир и способствует похудению, является кофеин. В черном чае самое высокое содержание кофеина. Если вы курите, вы понимаете, какой вред наносите своим легким. Ученые не уверены, в чем именно заключается причина такого эффекта, но черный чай может защитить ваши легкие от табачного дыма. Также проводится многообещающее исследование способности черного чая сокращать риск инфаркта. Белый чай не вошел в рейтинг чая для похудения, но…
Большинство людей узнают о пользе чая и бегут в местный супермаркет, чтобы купить как можно больше пачек. К сожалению, очень часто тот чай, который они покупают, вряд ли им поможет и будет полезен. Дело в том, что чай, который можно приобрести в обычном магазине, очень сильно обработан. Сам процесс обработки разрушает химические вещества, содержащиеся в чайных листьях.
Источник: nazdor.ru |
Категория: Товары Просмотров: 1641 Теги: |
Alfa Romeo |
Toп - 10 фактов о лошадях |
Tоп - 10 интересных фактов об изобретениях |
Tоп - 50 прототипов |
Tоп - 8 лучших MMOTPS (2012-2013) |
Tор - 10 самых дорогих сумок |
Автомобили оскорбляющие чувства верующих |
Аэропорт в Гибралтаре |
Бассейн To Sua |
Война и наше время... |
Вспомним детство |
Вторая жизнь алюминиевых банок |
|
| ||||||||||
|
|
Всего комментариев: 0 | |
--ТА.НУ.НА. - интересные факты с фото со всего мира! © 2024 -- | -- Информация о сайте -- | -- Обратная связь -- | -- Правила пользования -- | -- Правообладателям --
Тanuna.net - топ самых интересных фактов со всего мира. Интересные фото. Самое интересное в интернете. Всегда интересно почитать когда много интересного. Свежие интересные факты из жизни. Мы - самое интересное в мире! Мы знаем интересные места и все просто интересное. Мы покажем всем интересные фото и интересные картинки. Мы - интересные факты.
Технические вопросы, организация, сотрудничество и размещение рекламы отправляйте через форму обратной связи. Используются технологии uCoz